Samtaleterapeutisk Klinik
  • Velkommen
  • Kontakt
    • Priser
  • Om mig
    • Erfaring og tillid
  • Samtaleterapi
    • Terapi
    • Hvem gavner terapi?
  • Familieterapi
  • Fra kvinde til mor
    • Usikkerhed
    • Barn og trivsel
  • Foredrag
  • Klientudtalelser

Usikkerhed

Terapi
Det nære bånd, der skabes ved en god relation til dit spædbarn, opbygges allerede under graviditeten, og det vil give tryghed og præge forholdet mellem dig og dit barn resten af livet.
En vis usikkerhed er helt normalt at føle når man bliver gravid, men hvis usikkerheden omkring det kommende forældreskab bliver for stor, er det vigtigt at tage hånd om det, for ellers er det denne usikkerhed der kommer til at præge mødet med barnet.
Barnet mærker denne usikkerhed og i barnet bliver ubevidsthed usikker på, om mor og far nu også kan passe på mig. Barnet viser sin usikkerhed ved gråd, og gråden gør så mor og far endnu mere usikre. Denne onde spiral af usikkerhed fører til en følelse af utilstrækkelighed og magtesløshed der næsten ikke er til at bære.

At være i stand til at trøste sit barn er en meget dybfølt tilfredsstillelse.
Det gør at man føler sig sikker og god som forældre. En forudsætning for at kunne trøste sit barn er, at man lærer at forstå de signaler barnet sender. Dit barn fødes med en evne til at kommunikere og hvis du kan bevare roen, når dit barn græder, vil du kunne lære at forstå hvad det er dit barn signalerer at have brug for. Det spæde barn kommunikerer med gråd, smil, mimik og kropssprog. Alle børn græder. Det er en del af det sprog de har - og det er ikke ulykkelighed de udtrykker hver gang de græder. Når de har behov for noget, bruger de deres gråd til at kalde på forældrene, og så er det her at du som forældre skal lære at forstå om det er:
  • sult
  • ønsket om en ren ble
  • behov for kontakt
  • at barnet fryser/ har det for varmt
  • en bøvs, eller en prut der trykker
  • eller andet der gør barnet utilpas i nuet

Bliver du urolig over barnets gråd, går det ud over din kontakt med barnet. Barnet er total afhængig af mor og far, og bliver bange og ulykkelig når det ikke oplever sig forstået.

Derfor!
Kan du bevare roen i dit forsøg på at forstå hvad det er for et behov dit barn fortæller dig om, kan du opbygge en tryg relation til barnet der oplever at: Mor og far lærer sig at forstå mig, og er der for mig. Jeg kan være helt tryg.

Føler du dig fanget i denne onde spiral af nedgørende følelser, er der hjælp at hente. Jeg hjælper dig/jer med at lære hvad det er der går galt i kontakten til barnet. Derved kommer der en ny forståelse af barnet, der bliver tryg ved at mærke, at mor og far nu forstår mig og det bliver muligt at trøste dit barn. Der startes en god spiral af forståelse og efterfølgende oplever barnet sig kærligt behandlet.

Send en e-mail eller ring til klinikken på tlf. 22 55 30 65

Karin Sørensen
Samtaleterapeutisk Klinik
Eksam. psykoterapeut Karin Sørensen
Ligustervej 28, 8600 Silkeborg
Tlf. 22 55 30 65
info@samtaleklinik.dk

Facebook  |  Presse  |  Links